Versatile, buono e nutriente. L’avocado vive il suo momento di gloria e piace praticamente a tutti. Cosa troviamo al suo interno? L’avocado contiene un potente antiossidante, la vitamina E, che aiuta a combattere l’invecchiamento cellulare contrastando l’azione dei radicali liberi, ed è ricco di luteina, una sostanza che appartiene alla famiglia dei carotenoidi ed è…
Quando le patate diventano tossiche a causa della solanina e andrebbero evitate? Questa sostanza si trova in diversi alimenti, fra cui i pomodori, le melanzane e, appunto, le patate. Si tratta di un glicoalcaloide che viene sfruttato dalle sostanze come difesa contro i funghi e i parassiti, può però risultare tossico per l’uomo se viene…
Mantenere uno stile di vita attivo è importante per la salute di tutti a qualsiasi età, sia per i soggetti sani, sia per quelli che presentano patologie specifiche, soprattutto se croniche, come il diabete. Introdurre nella propria routine una camminata veloce, con un ritmo e una frequenza variabili in relazione al livello di allenamento e alle…
Buona, sana e light, la mozzarella è la regina di una dieta perfetta per perdere peso senza alzarsi da tavola affamati. La mozzarella è uno fra i latticini che tutto il mondo ci invidia e che, molto spesso, viene eliminata dall’alimentazione di chi vuole dimagrire perché considerata grassa. In realtà si tratta di un cibo…
Oltre ad essere tutti deliziosi, cosa hanno di altro in comune cioccolato, pizza e passata di pomodoro? Possono provocare bruciori di stomaco. Normalmente, quando una persona mangia o beve, la parte inferiore dell’esofago si rilassa per consentire il passaggio di cibo e bevande nello stomaco. Il bruciore di stomaco si verifica quando lo sfintere dell’esofageo…
Carne rossa e salumi? Vade retro. Grassi e zuccheri? Mai, nemmeno a Natale. E poi niente latte, formaggi, cibi confezionati e neppure verdure, se non si può risalire al metodo di coltivazione e di raccolta. Eccoli, sono i malati di salute. Può sembrare una battuta, ma è l’estrema sintesi di un disturbo del comportamento alimentare molto pericoloso, perché…
Cos’è Clear Skin Ingredienti e Inci Clear Skin Come si Utilizza Clear Skin Controindicazioni di Clear Skin Recensioni e Opinioni su Clear Skin Dove Acquistare Clear Skin Quanto Costa Clear Skin Se il problema delle macchie cutanee ti infastidisce la soluzione si chiama Clelar Skin, la nuova crema rivoluzionaria in grado di eliminare fin da…
Cos’è DormiRelax Ingredienti e Inci DormiRelax Come si Utilizza DormiRelax Controindicazioni di DormiRelax Recensioni e Opinioni su DormiRelax Dove Acquistare DormiRelax Quanto Costa DormiRelax Russi continuamente durante la notte? Hai provato qualsiasi prodotto in farmacia come i cerotti ma niente sembra risolvere i tuoi problemi? Se la risposta è si, non ricorrere ad alcuna chirurgia…
Sali minerali Sono sostanze inorganiche, che assumiamo con il cibo e l’acqua. Non esistono cibi che li contengono tutti. È fondamentale quindi una dieta varia. In base al fabbisogno giornaliero si dividono in: Macroelementi, necessari nell’ordine di grammi o decimi di grammi; Microelementi o oligoelementi, necessari nell’ordine di milligrammi o microgrammi. Alcuni sali sono essenziali,…
La cannella è un ottimo rimedio naturale per abbassare la glicemia e tenere a bada il diabete. Questa preziosa spezia infatti possiede proprietà ipoglicemizzanti e ipotensive, non a caso viene consigliata a tutte le persone che soffrono di diabete di tipo 2. Dolce e profumata, la cannella rallenta lo svuotamento gastrico e riduce l’aumento del…
