D’estate, è ciò che spesso capita di desiderare pochi minuti dopo l’uscita di casa, e l’ultima per concludere la giornata. L’acqua della doccia. Che, non a caso, è un vero momento di rinascita quotidiana. L’acqua è l’elemento della vita e dell’eterna rigenerazione. La governa la Luna, simbolo femminile che rappresenta la ciclicità e il magnetismo. Inoltre, questo elemento avrebbe un corrispettivo simbolico in una parte…
Niente a che vedere con le polveri anni 80, decade che ne fece una star del maquillage primaveril-estivo. Parliamo delle terre abbronzanti versione XXI secolo: delle capostipite conservano la forma, scrigni compatti da infilare in borsetta ed estrarre con orgoglio, tanto accurati e/o decorati sono i pack. Per il resto – ovvero per quanto riguarda…
Caffeina È una sostanza che si trova in genere nel caffè, nel tè e nel cacao. È anche un ingrediente di molti integratori brucia grassi. Diversi studi confermano che in effetti accelera il metabolismo fino al 16% entro una o due ore dall’assunzione. In più altre ricerche sostengono che la caffeina aumenti il consumo di…
Indice Le preoccupazioni, confermate anche dall’Organizzazione mondiale della sanità, dettate dai rischi legati a un consumo smodato di zuccheri hanno fatto sì che, negli ultimi anni, sia cresciuta l’attenzione per trovare strade alternative. Ce ne sono, per fortuna, molte: dallo zucchero integrale di canna al miele, dallo sciroppo d’agave alla stevia. Proprio per conoscere meglio…
Ne vanno pazze modelle famose come Sara Sampaio, attrici del calibro di Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Sarah Jessica Parker e perfino la duchessa di Cambridge Kate Middleton, che pare li abbia inseriti nel menù per rimettersi in forma dopo il parto dei royal baby. Nel frattempo, a New York, Los Angeles, Londra, Parigi, ma anche…
“Se il piccolo non vuole la pappa, aggiungi un po’ di sale”, “Con la dieta vegetariana i bimbi crescono meglio”: queste sono solo alcune delle numerose bufale che circolano sull’alimentazione dei bambini nei primi anni di vita, fake news che possono avere un impatto importante sulla loro salute futura. Per combattere questo fenomeno e dare…
Indice La cucina è un magico mondo fatto di tante preparazioni, più o meno semplici, complicate, conosciute, tradizionali, innovative, che contribuiscono, ognuna con il suo peso specifico, a creare quel caleidoscopio di sapori che quotidianamente portiamo in tavola. Molto spesso gli appassionati scelgono ricette complicate per poter stupire i propri ospiti, puntando sulla difficoltà di…
Partiamo da un presupposto: quando si tratta di cellulite non è mai troppo tardi per iniziare a rimettersi in riga. Soprattutto se si decide di optare per un trattamento strong, di quelli da fare in istituto, che non comporta effetti collaterali o periodi di recupero. Mai come nel caso di quest’odioso inestetismo cutaneo – che colpisce…
Nonostante gli sforzi e l’attenzione alla stagionalità degli alimenti, ci sono alcuni cibi che tutti abbiamo in casa ma che spesso non è semplice preparare e consumare freschi. La necessità, o talvolta anche il gusto, ci fa preferire, per esempio, le sardine sott’olio acquistate al supermercato, oppure un qualsiasi legume in confezione di latta: si…
L’Italia è una terra storicamente fertile, ricca di prodotti enogastronomici di estrema qualità, spesso originali e tutti da scoprire. Viaggiare in lungo e in largo per il Belpaese è anche, quindi, un’occasione da cogliere per provare verdure, frutta, prosciutti, formaggi tipici del territorio, riscoprendo sapori e zone spesso fuori dagli itinerari più turistici. Quest’oggi vi…
